はがねブログ

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1ヶ月前の自分への手紙

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そんな小っ恥ずかしいことを書いてる友人がいた。

これがなかなか興味深い内容であり、

ぜひやってみることをオススメしたい。

 

『1ヶ月前の自分への手紙』

あなたならどんな内容を書くだろうか?

 

日々あったことをつらつら綴ったり、

株価や競馬の結果なんかを書く人もいるかもしれない。

 

彼の手紙には過去の自分へ向けて、

どれぐらい成長できたか、どんな発見があったか、

それらが飾らない言葉で表現されていた。

 

過去の自分に、価値的な情報を伝えることはできるか?

これが成長の指針であり、

できなければ無意味な時間を過ごしているのかもしれない。

 

さらに大事なのは飾らない言葉で、

誰かにではなく、自分だけに向けて書くこと。

だから本当にアホみたいな文章でいい。

 

文章として見える化することで、

感情や欲求がより明確になり、深い自己理解へ繋がります。

 

もし今書くことないのであれば、

一ヶ月後に手紙を書くことを決めればいいです。

その前提があれば、自ずと行動に変化が現れるはず。

 

騙されたと思って一度試してみてください。

 

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